Ångest och ständig rädsla

 
Alla bilder, förutom den allra sista märkt "idag", är genom åren från bloggen. Mer eller mindre har jag alltid brytt mig om vikt och hur kroppen ser ut i spegeln och utifrån vad vågen visat. 
 
Tillsammans med min sambo levde vi bra! Vi åt, vi rörde oss och jag kunde sällan känna av någon slags skuld för hur mycket kalorier som slank ner eller inte; jag varken räknade eller brydde mig. Det enda jag höll lite koll på emellanåt var vågens siffror samt spegelns reflektion. Ville jag ändra så räckte det oftast att hoppa en helgs onyttigheter och sen var det bra igen. Alltså; min vardag kretsade inte bara kring mat och kalorier.
 
Nu, efter allt som har hänt, har allt det här med mat osv stigit mig totalt åt huvudet. Hela min vardag kretsar kring kalori-innehåll utan att bry mig om själva innehållet i saker och ting. Allt handlar om att få se höftbenen, revbenen och andra ben. Mellanrummet vid låren ska gapa tomt, nyckelbenen ska vara tydliga. Av någon anledning känner jag inte av det just nu och det gör mig galen av frustration. (Bilderna från "förr" får mig att undra vart jag förlorade kontrollen).
Jag känner mig tjock, ful, misslyckad och otillräcklig. Jag jämför mig själv ständigt med andra, jag gör mitt yttersta för att äta så lite jag bara kan och undviker med andra ord allt jag förut kunde äta oavsett om det var pizza eller grönsakspaj. (Men det innebär inte att jag slutat sukta efter det). Jag undviker gärna alla resturanger och fik, det innebär bara jobbiga beslut och onödiga kalorier som jag ändå bara kommer må dåligt över senare. Det spelar ingen roll hur sugen jag kan bli, hur mycket jag skulle kunna betala för en chokladbit eller bulle; ångesten och skulden blir för stor och jag kommer bara bli om möjligt ännu mer deprimerad över min kropp. 
 
Visar vågen 2 kg tyngre så känns det som om att den lika gärna hade kunnat visa 100 kg tyngre; för mig är det i princip samma sak. I mitt huvud har jag en siffra som ska vara, är det inte den (eller mindre) så sjunker humöret direkt. Jag har en bild i huvudet om hur kroppen ska se ut. Upplever jag inte att de stämmer överens mår jag dåligt.
 
Jag älskar mat, jag älskar choklad och jag älskar allt som har med bak att göra - men jag hatar delen där man faktiskt äter för det är den som ger mig en sådan fruktansvärd ångest, sånna enorma skuldkänslor. Jag mår dåligt av att veta vilken summa som åker ner i kroppen och hur den kommer att lägga sig som ett tjockt bandage över hela kroppen och hindra mig från att se den smala sidan av mig själv.  
 
Jag kan inte längre äta ett endaste mål utan att räkna kalorier, jag MÅSTE ha kontroll. Jag lagar sällan mat utan vänder mig hellre till etiketter där det tydligt framgår exakt hur mycket produkten innehåller, vilket underlättar min räkning. Eller,om jag nu ska ge mig på en "räkne-fri dag"; bara saker jag har ett hum om får ätas och helst så få mål som möjligt för att inte ta risken att flöda iväg totalt. 
 
Jag vet att det inte är okej men jag kan inte riktigt hejda mig. Jag är så rädd för att hamna där jag en gång var - pluffsig. För det var jag! Jag känner mig stolt, duktigt och fin när jag är mindre. Jag vill liksom visa och få alla att tänka tanken om att "hon lyckades". "Hon lyckades bli smal och fin trots allt". För det är exakt så jag själv känner mig när vågen och spegeln visar det jag vill. 
 
Jämför man bilderna här ovan så ser det ju inte ut att vara någon märkbar skillnad, egentligen? Så varför känner jag mig nu som en riktig heffaklump? Varför känner jag mig ständigt misslyckad och olycklig när det kommer till min kropp?
 
bloglovin

Silverrustning

 
Humöret är på topp, håret är nyduschat och kläderna sitter på! Snart bär det av mot Anna för lite film-mys såhär på förmiddagen med hundarna, har ju lilla Millsan här på besök i några dagar :) Efter det måste jag inhandla lite nödvändigheter på stan,mer om det senare ;)
 
Ha en toppen dag finisar! ♥
bloglovin

Black on black

 
Nyduschat hår som (för EN gångs skull!) lägger sig helt magiskt runt min sköna polo-kompis från River Island. Helsvart idag och det känns lovely ♥ 
bloglovin

Vinrött

 
Lite detalj-bilder. Igår fick jag nog på mina akryl/gelé naglar så filade ner och tog bort de sista resterna. Innan jag sedan la mig oljade jag in naglarna rejält så att jag idag kunde göra dom lite fina igen, dock med lite vanligt, hederligt nagellack direkt på mina egna. (Det som finns kvar..)
 
Känns ovant men ändå fruktansvärt skönt/fritt. Älskar hur fina dom blir när man förlänger och kan göra dom sådär prinsessöta, men jag får sån panik när jag liksom inte kan känna tipparna på fingrarna, känner mig lite smått rörelseförhindrad i vardagen och går mest runt och stör mig, så inte riktigt värt det. Jag får helt enkelt hålla mig till fransar! :) 
bloglovin

Fredag

 
Idag åkte plasten av på tatueringsbygget och kräm på. Är så nöjd! Ser fram emot att fortsätta :)
 
Dagen blir relativt så lugn idag som sagt tills det är dags att sätta sig i bilen. Jag ska fram tills dess mysa med filten i soffan och bara ta det lungt. ♥
bloglovin

Nails

 
Efter helgen blev det nya naglar på mig. Skippade det rosa (som dock syns lite under) och körde på en gråblandad fräsh variant nu till hösten. Älskar't! 
 
Är förövrigt sämst på att hålla en jämn uppdatering. Känns som att allt händer rent allmänt men inget på bloggen, fast så ska det väl vara lite med ;) 
bloglovin

My hair loves Joico

 
Dessa två helt underbara stylingprodukter är något mitt hår INTE klarar sig utan, och jag förstår inte hur det kunde ta mig så lång tid att hitta dom. 
 
Den gröna flaskan påminner om den jag tidigare visat. Skillnaden mellan dessa är att den andra är ett slags skum som aktiveras av värme. Funkar bra den med och jag brukar alltid ta i den efter dusch. Men denna gröning på bilden är liksom good-to-go direkt! Jag separerar håret, sprayar i, fördelar och vips : VA VA VOOM effekt på bara några sekunder, inget torrt volympulver needed. Helt otroligt..  
 
Den silvriga flaskan har ersatt alla slags sprayer jag har. Den ger en lätt och följsam finish och lite glans samt att den blockerar fukt som annars kan tränga in i håret, speciellt vid dess årstider. Fukt gör ju att mitt hår totalt tappar kontrollen, blir frissigt och om möjligt ännu krulligare på ett mindre vackert sätt. Denna är min räddare i alla situationer och något jag inte ens trodde fanns/var möjligt. Stort LOVE på den :)
bloglovin

Make Up; Lashes

 
Skippade helt min vanliga smink rutin idag. La lite concealer under ögonen, borstade på lite puder för att jämna till huden, svepte lite färg på kinderna och målade endast fransarna, ingen eyeliner eller ögonskugga. Och voila! Känner att jag ändå kan mä och visa mig på stan liksom, hehe ;) 
 
Snart ska grannen här göra fina naglar på mig, då jag gjorde hennes fransar, så är jag redo inför en liten shoppingtur med saknad vän imorgon. Och även lite extra piffig inför helgen såklart :)
bloglovin

Fitnessguru

 
Idag kom mitt paket från bästa Fitnessguru och jag blev glad som ett barn på julafton! Vill blanda till massa läckerheter med pulvret ASAP men får hålla mig något ;) Under tiden tar jag mig lite mumsbitar från påsarna med typ torkat kött; alltså det är magiskt gott! Och kalorisnålt så perfekt att snappa åt sig under dagen. 
 
I veckan inväntas lite fler paket; bl.a. från lyko, nordicfeel, nelly, cdon... Vill få hit allt, nu! :)
bloglovin

Some ink

 
För några dagar sedan satte jag alla miniatyrer på plats, så som jag har tänkt på dom; nu sitter dom. Jag bär alltid med mig min älskade pojkvän och älskade bror i mitt hjärta, samt alla minnen, men nu även i form av varsina bläck. 
 
Den 8:e bokade vi även in en ny tid för att göra klart det vi inte hann; armen. Har ju mina rosor där men bladen ska göras färdiga samt att vi ska bygga ut. Tro mig, det kommer inte bli det där blaffiga som en del gör utan mer romantiskt och fluffigt, dvs helt i min stil! Bilder kommer ♥
bloglovin

Make Up

 
3 nya i sminkskåpet. Var lite tvungen att testa något från H&M's nya smink kollektion och fick med mig en läpp-primer samt ett färgstift. Fungerar kanon båda två so far, så tummen upp! Har dock inte testat andra primers för läpparna så har ju inget att direkt jämföra med.. 
Sen blev det även ett läppstift från Maybelline. Såg så fin ut i färgen med ett härligt neutralt ljusrosa pigment.
 
Dock är jag fruktansvärt kräsen när det kommer till färger på läpparna. Det ska liksom alltid vara de där ljusa och gärna hinta åt ett nude/rosa håll. Men det är helt sjukt vad svårt det är att hitta en perfekt färg som liksom inte kräver att du lägger till lite, lite concealer för att ljusa upp det eller läppenna under för att det ska hålla kvar ett kraftigare färg osv. Antingen hittar man ett som ser ut som idomin-salva på läpparna, ett som blir allt för rosa i pigmentet (hej barbie) eller ett som blir typ brunt väl på. Inget kan någonsin hamna lite därimellan utan det får man snällt blanda till själv hemma. Lite jobbigt om man behöver en touch-up och får använda typ 5 olika produkter ;) 
bloglovin

Beauty News

 
Idag hämtade jag min nya bil!! Cashad och klar, min fina svarta blänkande pärla :) Går som ett spjut och har alla nya finesser som man bara "måste" ha ;) Vill typ bara köra runt i hela stan, så himla nöjd. 
 
På vägen hem så mötte jag upp Anna för lite fika och en snabb tripp på stan. Förutom två fulla påsar från systemet (igen...) så fick även dessa skönheter på bilderna följa med. Setting Sprayen hade jag beställt hem till kicks butiken här i stan så den låg redan och väntade i kassan!
Ska bli spännande att prova contour paletten imorgon! Har länge tänkt att haffa ett men aldrig liksom kommit så långt. Solpudret som jag använder atm blir så himla orange-aktigt i färgen, så tror detta kan bli snäppet naturligare i färgerna också. 
bloglovin

Gucci

 
I samband med en tur på stan för att plocka upp lite saker till lägenheten så följde även dessa små saker med. Parfymen är to die for! I helgen ska alla möbler sättas på plats och så fort soffan&sängen levereras är det flytt-redo! 
 
Väl hemma hos mina föräldrar igen så sprang jag en runda på 5km, och jag dog lite. Men skönt att få lite rutin igen, även om det är tufft ibland. 
 
Ha en fin kväll ♥
bloglovin

Inpackning

 
Nu äntligen har jag införskaffat mig en liten "dyrgrip" i form av en superb inpackning till håret. Har vart i tankarna länge men liksom aldrig blivit av, finns ju lite att välja bland så att säga. 
 
Annars har jag hållt på i lägenheten typ hela dagen, grejjat i köket mestadels. Imorgon kör vi toan och förhoppningsvis är då även renoveringen klar så att man senare i veckan samt helgen kan köra resten av rummen. Sjult trött bara, och skoskav + träningsvärk är inget som hjälper. Men skönt att få gjort lite i taget i alla fall. 
 
Nu är det bubbelbad som gäller! Kroppen och själen är i behov av lite "lyx" :) 
bloglovin

Seche Vite

 
Idag, äntligen, kom ett litet paket "hem" med bland annat detta lack som jag tror att alla hört talas om. Snabbtorkande överlack som appliceras över ett redan blött nagellack - bam - torrt,i stora drag. Blir även alldeles glossigt och fint! 
 
Imorgon ska det göras iordning med min nya lägenhet och jag är faktiskt riktigt eggad, vill ha det klart nu! Trots alla om och men, så ska det bli skönt att få stå på egna ben "igen". 
bloglovin

Jellicious Cotton Candy

 
Har fått in detta glans, samt i andra färger, på jobbet. (Detta är det allra ljusaste rosa). Helt underbara på och ger en hint av fruktig smak. Är egentligen inget större fan av glans då jag bara tycker det blir klibbigt, kladdigt och jobbigt resultat, men dessa har fått mig på andra tankar. En annan grej det bevisar; bra behöver inte alltid kosta skjortan. Dessa glans ligger endast på 49,49:-. 
 
Nu ska jag bädda ner mig i soffan inför Roy Fares på rutan! 
bloglovin

Healthier

 
Jag har lagt av totalt med mjölkchoklad, vilket är oerhört stort för att vara jag. Godis etc. har jag dock vart väldigt duktigt med rent generellt så där var det inga svårigheter att utesluta helt. Är jag nu sugen på något är det minst 70% choklad som är OK, torkade aprikoser, mild lätt yoghurt med lite jordnötsmör, chiafrön och banan. Funkar det? Gud ja! Chokladen räcker med två bitar, sen blir det bara mättsamt. Yoghurten funkerar perfekt som mellanmål eller kvällsmat och jag håller mig nöjd hela dagen. Allt detta med bara vatten som dryck har gjort att jag gått ner några kg, och nu känner jag mig nöjdare än någonsin! Inte bara det att kroppen känns finare, men dessutom känner jag mig hälsosammare samt piggare, och inget sötsug alls! 
 
Dessutom köper jag bara laktosfria produkter då jag märkt av att magen mår bättre av detta. Samma gäller bröd; ska det vara bröd så kör jag något mörkt och endast någon liten bit. Annars är det glutenfritt som gäller.
Absolut värt att testa!
 
 
Och kanske det viktigaste; mindre alkohol. Galet vad kroppen sväller av detta! Alla sena glas vin, cider och annat starkt sätter sig direkt och det är det bannemig inte värt. Enda undantaget är väl om man har något att fira eller vill festa till det någon kväll, måste ju få unna sig något ibland liksom, utan att överskrida och köra varje kväll som förr. 
bloglovin

Unknown

 
Igår var en av mina bättre dagar, samtidigt som en utav de sämre. H&M ringde och erbjöd mig sommarvik på 30h/v och jag jublade av glädje att dom faktiskt valt att ge just mig chansen! Men där kom också mitt nuvarande jobb i vägen då jag är ansvarig för butiken i sommar och därav kan jag inte bara sticka för att köra en sommar på H&M, hur mycket jag än bara vill. Det är som ett knivhugg i hjärtat. Hela min framtid känns så osäker. Kommer jag att komma in på skolan i höst? Kommer jag få behålla mina timmar på Glitter, eller hur blir det när föräldrarledigheter försvinner och personal återkommer? Hur länge kan jag pendla innan bilen ger upp helt? Eller hinner jag haffa en ny bil, som jag dessutom ska ha råd med? Kommer jag kunna ha kvar en inkomst för att betala alla utgifter? Känner mig enormt stressad och ovetandes, och jag vill bara få 100% kontroll. 
bloglovin

Apoliva

 
Jag får fruktansvärt lätt torra händer, speciellt mellan fingrarna av någon anledning. Blir ju mycket när man packar upp med plast osv på jobbet vid leveranser samt att jag tvättar händerna något fibrilt varje dag, överhygienisk frågetecken. Men denna handkräm räddar även de mest torraste stackare, sjunker in snabbt och doftar helt gorgeous. Starkt tips! 
bloglovin

Nytvättat och lockigt

 
Sådärja! Provet är gjort och det kändes nog helt okej tror jag.. Hursomhelst så ska jag unna mig själv att slippa alla tankar på plugg ett par månader nu!
 
När jag kom hem duschade jag håret, kände att det var lite lagom. Mina nya microfiber-handdukar är verkligen kanon! Att en liten handduk kan göra så stor skillnad på frissiga hår ändå. 
När produkterna sitter i och håret är fönat så snor jag upp håret i en lätt tofs mitt på huvudet för att säkra lite volym. Funkar i stort sett varje gång. Tuperar ju inte alls sen ett antal månader och vill helst skippa volympulver också då det torkar ut något fruktansvärt i hårbottnen. Och vet ni vad? Jag har för en gångs skull en BRA hårdag, trots att det är nyduschat och mjukt! *Glad* ♥
bloglovin
Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0